佐賀大学では、標記の公開講座を実施いたします。

この講座は、対人関係でのストレスに対する対処法や、上司や同僚への適切なコミュニケーションスキルを身につけるための講座です。
社会人の方の仕事での問題解決力、コミュニケーション力、セルフマネジメント力を高め、仕事への活力や充実感の向上と、組織活性化につなげることを目的としています。

多くの方に参加いただきたく、広くご周知くださいますようお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

　　日　　時   ：  令和7年８月１９日～９月９日
　　各　　回   ： １３：００～１４：３０（全４回）
　　会　　場   ：  佐賀大学本庄キャンパス
　　募集定員   ：  対面・オンライン　70名（先着順）
　　申  込 先　：　https://forms.office.com/r/FKL77ewQSn
                        　　   ※事前申し込みが必要です。
　　申込締切  ：７月２９日（火）
　　受 講 料　：　３，１００円

　各回のテーマ
　　第1回：8/19（火）
　　　職場の対人関係ストレスにどうやって対処する？ストレスマネジメント講座
　　第２回：8/26（火）
　　　ストレスに強い脳をつくる，認知行動療法・マインドフルネス講座
　　第３回：9/2（火）
　　　緊張した心と身体をやわらげる，ストレス解消行動・リラクセーション講座
　　第４回：9/9（火）
　　　言うべきことを誠実に伝えるコミュニケーション，アサーション講座

▼画像をクリックいただくとPDFでご覧いただけます。

【問い合わせ先】
　佐賀大学ウェルビーイング創造センターリカレント教育部門
　　T  E  L：0952-28-8334
　    Email ：kouza@mail.admin.saga-u.ac.jp